Conas An Ghabháil Cheart a Roghnú do Ullmhachán Bia agus Rialú Mionsonraí

Féadfaidh roghnú an ghabhála ceart cabhrú leat do chuid bia a choinneáil nua-aoil agus méid na mionsonracha a rialú. Ba mhaith leat gabhál láidhir a fháil chun ama agus airgead a shábháil, agus tú i sláinte. Ag Xiefa, measaimid ar thábhacht an ullmhacháin bia agus an rialaithe mionsonraí, agus mar sin ba mhaith linn cabhrú leat roghnú amach bosca lón Pp gabháil a oibríonn duit. Cibé an bhfuil tú ag ullmhaíocht lón don scoil, don obair nó picnic sa pháirc—is féidir leis an ngabhál cheart a bheith beartach difríocht.

Cá háit a mbeidh de dhíth ort nuair a cheannóidh tú gabhál maith do ullmhachán bia?

Tá cúpla rud le cur san áireamh nuair a roghnaíonn tú bosca lón. Ar dtús, cuimhnigh ar an méid. Ní mór duit méid maith agus / nó cumas: do lón gan bheith ró-mhórshléach / ró-mhór / trom. Uaireanta ba mhaith leo daoine eile níos lú bhoscaí lóin idirtheangacha do bhriosca, nó ceann níos mó a fhreastalaíonn ar bhia slán. Is fiú cinntiú freisin go bhfuil compartmaideanna ann. Tá sé sin ríthábhachtach chun bia a chaomhnú óna aonú (níl duine ar bith ag iarraidh a glasraí a bheith i dteagmháil lena druid, ar ndóigh). Agus déanann sé gach rud níos deise freisin.

Ansin, smaoinigh ar an gcearadh. D'fhéadfaí boscaí lón a dhéanamh as plastaic, crua-éadach nó gloine. Is éascaí i gcónaí plastaic (agus níos saoire), ach d'fhéadfadh bia láidir dath a chur nó boladh a fhágáil ar na coimeádáin má stórálfaidh tú istigh ann. I gcoinne sin, tá crua-éadach agus gloine níos láidre, níl boladh acu, ach bíonn siad deacair a bheith níos trom. Má táimid imní ort faoi sciorradh, b’fhéidir gur mhaith leat siopadóireacht a dhéanamh le boscaí lón le clúdaigh sábháilte nach ligfidh ábhar imeacht amach.

Is é tréith thábhachtach eile an t-insilíniú. Cabhraíonn boscaí lón insilínte le bia a choinneáil níos teo nó níos fuaire ar feadh i bhfad níos faide. Tá sé seo an-mhaith má tá tuarascáil the te agat nó mian leat iógart a choinneáil fuar. Má tá tú chun do lón a ghabháil chuig scoil/obair, is iontach an buntáiste atá ag boscaí mar seo.

Ar deireadh, smaoinigh ar cé chomh éasca agus atá sé a ghlanadh. Beidh ort bosca lón a bheidh sábháilte sa mhaisín níocháin nó éasca a níofar fá láimh. Tá comhdhéanaimh a bhaintear amach ina n-úsáideann roinnt boscaí lón, féadfar iad a ní go neamhspleách. Is cabhair mhór é seo, go háirithe tar éis lá fada nuair is mian leat dul díreach isteach i mód sólásaithe.

Ag Xiefa, tá boscaí lón againn a chomhlíonann gach ceann de na hiarrachtaí seo, le féidreacht le do chuid bia a phacáil agus ullmhúchán bia a dhéanamh níos éadroime agus sláintiúla duit.

Cá Háit a Cheannaíonn Tú: Boscaí Lón Míleata Le haghaidh Rialú Portainne

Is féidir leat bosca lón éifeachtach a aimsiú — níos éasca ná mar a bheadh ​​súil agat. D’fhéadfadh do shonraí is fearr a bheith ag lorg siopaí áitiúla. Is féidir leat gach cineál boscaí lón a cheannach ón siopa oscailte agus ón siopa mall. Bíodh do shúil ar díol nó ar ardoideanna go háirithe ag tosach an bhliain scoile. Ar a laghad, bíonn ionad ag déileáil le hathbhreithnithe a fhágann ort sábháil nuair a cheannas tú níos mó ná ceann amháin.

Tá rogha ar líne ann freisin. De ghnáth, cuireann suíomh gréasáin rogha níos leithne ar fáil ná siopaí áitiúla, agus tá sé éasca prísí a chur i gcomparáid. Léigh athbhreithnithe custaiméirí chun feiceáil cad atá á rá ag daoine eile faoi na boscaí lón atá i gcuidiu leat. Is féidir go mbeidh sé seo úsáideach chun cuidiú leat bosca maith a roghnú gan rioscaíocht. Agus cuireann roinnt siopaí ar líne seirbhís saor in aisce ar fáil, ag fágáil airgid breise i do phóca.

Agus ná déan dearmad ar siopaí lasmuigh agus siopaí dollar. Tá boscaí lón ardchaighdeáin uaireanta ag na háiteanna seo ar phraghsanna an-mhaith. Gheobhaidh tú dearbhuithe nó dathanna uathúla nach bhfanfá ag siopaí gnácha.

Más mian leat costas a shábháil níos mó, cuardaigh boscaí lón atá ar fáil i dtacair. Tá roinnt acu ar fáil i dtacair le háiteanna éagsúla meidh, rud a bhfuil oiriúnach do rialú cuid. Is féidir leat na lú le haghaidh bia tapa a úsáid agus na mó le haghaidh béile. Sa dóigh sin, faigheann tú níos mó luach as do airgead.

Ag Xiefa, creidimid gur chóir go mbeadh bosca lón cáilíochta ar phraghas réasúnach ar fáil do chách. Trí na leideanna seo a leanúint, beidh tú in ann an bosca lón ideal a aimsiú, uirlis mhór le cabhrú le ullmhú béile agus rialú cuid chun habairtí bia sláintiúla a fheabhsú.

Nuair a chuireann tú do lón le chéile, is an-tábhachtach an bosca lón cheart a roghnú, go háirithe má tá tú ag iarraidh an phlana a chosaint. Is féidir le bosca lón neamhdhortúil é a choinneáil glas freisin. Is maithshonrach an malartach é siopadóireacht a dhéanamh ar boscaí déile úsáideacha éadrom déanta d'ábhair cosúil le haghaidh fhuarán, bambús nó plastaigh athchóirithe. Níos fearr iad seo don timpeallacht ná plastaigh traidisiúnta toisc nach n-uaightir chomh mór agus nach féidir fanacht ansin ar feadh fada. Nuair a roghnaíonn tú bosca lón comhshaoilte, laghdaíonn tú freisin ar chumar. Tá sé tábhachtach é, mar gach béimín baineann le glanadh ár nDtalún. Roghnaigh bosca lón comhshaoilte gan aon cheimiceáin chondúla. Is féidir leat boscaí a bhfuil 'saor ó BPA' lipéilte orthu a lorg, rud a chiallaíonn nach bhfuil aon ábhar olc ann chun dul isteach sa bia.

Cén chaoi a ghlanann an bosca lón, is cúis eile í sin?

Cuimseoidh tú é níos minic faoi mhórbhreis cé chomh éasca is atá sé le nigh. Tá roinnt boscaí bento faoi sheachadán, mar sin is éasca an-tapa iad a choinneáil glan! Faigh amach freisin méid an bhosca lón. Má tá sé ró-bheag, ní fheicfidh do chuid bia blasta isteach ann. Má tá sé ró-mhór, d’fhéadfadh sé a bheith trom agus deacair é a iompar timpeall. Bíodh méid ar do bhosca lón a choinníonn do chuid béile go maith. Ar deireadh, bosca lón a thaitníonn leat! Má tá áthas ort ar conas rud éigin a dhathú, beidh tuilleadh suime agat é a úsáid. Xiefa, tá gach cineál bosca lón glas againn a bhfuil áilleacht orthu agus éasca iad le húsáid, ach freisin cara leis an tír im surrounding. Ná déan dearmad, gach uair a úsáideann tú bosca lón glas, tá tú ag cuidiú lenár nDlúthchraobh álainn a dhéanamh níos fearr.

Is cúram maith é smaoineamh ar mhéid na scoilte nuair a bhíonn tú ag cócaráil.

Sin é, bia cuí a ithe go cúramach. Is féidir leis an mbosca lón ceart difríocht a dhéanamh! Faigh bosca lón le roinnt alt nó comhbhochann. Cabhraíonn na comhbhochanna seo leat do bhiad a eagrú agus cinntiú nach bhfuil tú ag ithe ró-mhéid de rud amháin. Mar shampla, d’fhéadfá alt amháin a úsáid do phrótain (mar shampla cearc nó píosa), alt eile do ghlasraí agus alt níos lú do bhogtaí mar fruta nó cnónna. Ar an dóigh sin, is féidir leat breathnú ar an méid atá agat i ngach grúpa bia. Taispeánann sé go bhfuil sé tar éis taitneamh mór a bheith ann agus déanann sé do lón níos dathúla! Gné eile le lorg in bhosca lón is iad na colúin trasghléasacha. Tá línte nó marcanna painted ar thaobh go leor boscaí lón chun an méid bia atá laistigh a thaispeáint. Cabhróidh sé seo leat a fháil amach cé mhéid a chur isteach do gach béile agus cinntiú go bhféadfar na codanna a stiúradh. Cuimhnigh freisin ar mhaolacht an bhosca lón. Má chaomhann sé do bhiad nó má dhéanann sé te, is féidir leis sásamh do bhia a fheabhsú. Nó má tá suim agat i salataí (nó béile te), tá sé tábhachtach bosca lón a bheith agat a sheanann an teocht go beacht. Ag Xiefa, déanaimid dearadh ar bhoscanna lón a chuireann spraoi agus áisiúlacht ar ais i smacht codanna! Slán le baganna lón agus bacainn boscaí lón! Le bosca lón bento smachta codanna le Umami is féidir leat do lón a bhuailteáil ag obair, scoil nó abhaile.

Maidir leis na hachair nua maidir le bosca lón.

Cuir leis na hiniúchtaí seo conas a chaithfidh boscaí lón a sheachnadh, agus is féidir leis an bpróiseas cinnteoireachta a bheith níos uaine. Tá roinnt acu ann a bhfuil dearbhacha spraíúla agus stíleacha chun do phearsaíocht a léiriú. I measc na dtrendanna sa lá atá inniu ann tá dathanna géar, patrúin fionnuar, páipéir balla agus fiú carachtair cairtún! Tabhairann na dearbhacha seo beagán spraoi leis na boscaí lón, go háirithe do leanaí agus do dhaoine óga. Is é ceann eile atá i mbodhrán ná boscaí lón atá comhdhéanta. Stacáiltear na boscaí bento lón seo, glacann siad níos lú spás agus tá sé éasca iad a iompar. D'fhéadfadh siad féin a bheith go hiontach! Tá boscaí lón ann freisin le taibhse speisialta a oscailíonn, ar nós giorrúcháin, le pacáistí oighir isteach chun a chinntiú go mbeidh an bia ar fad fuar agus fraoch. Is féidir leat é a úsáid nuair atá an aimsir te amuigh agus ba mhaith leat a chinntiú nach mbeidh do lón bog. Táimid speisialaithe in bhreithniú boscaí lón oibreacha ach álainne anseo ag Xiefa. Má roghnaíonn tú bosca lón a bhfuil deacracht aisti, beidh tú níos toisleach é a thabhairt leat gach lá. Mar sin, an bhfuil tú ag iarraidh cruthú clasaiceach nó rud éigin níos coimhthíoch agus spraíúla, tá dearbhú bosca lón idéalach ann do gach duine.